안녕하세요 송충이군입니다:)
요즘 한창 광고에 나오는 경옥고라는 한약이 있습니다
조선시대에 장수했던 왕인 영조가 먹었다고 하는 경옥고는 맛칼럼니스트인 황교익 선생님이 광고를 하셔서 처음에 뭐지? 하는 마음에 찾아보게 되었는데요
그만큼 경옥고라는 약이 장수하는데 도움이 된다는 말인데요
이런 경옥고의 효능과 부작용 또 복용법과 경옥고라는 약이 어떻게 만들어지는지 경옥고라는 약에 대해 하번 살펴보도록하겠습니다
경옥고란?
경옥고는 인삼을 가루를 내어 생지황취즙 16근 , 백복령말과 백밀련을 고루 섞어서 사기 항아리에 넣고 유지 5겹과 두꺼운 천 1겹으로 항아리를 봉인한 다음 구리냄비 속에 넣어 수중에 매달아 놓고 항아리의 입구는 물 밖에 나오게 해 뽕나무 불로 3일동안 끓입니다
물이 줄면 따뜻한 물을 더 부어 넣고 끓여서 날이 차면 종이를 바꿔 달고 밀봉을 하여 우물속에 하룻동안 매달아 두었다가 꺼내 냄비에 넣고 1일 동안 끓인다음 물기가 없어지면 꺼내서 복용하는 보약이라고 합니다
이렇게 복잡하고 다양한 공정을 정성들여 만드는 데 좋지 않은 보약이라고 할수 있을까요?
이런 경옥고를 동의보감에서는 이렇게 말한다고 합니다
경옥고는 정精을 채워주고 골수髓를 보하며 진기를 고르게 하고 양성하며 노인을 다시 젊어지게 한다
모든 손상된것을 보충하며 여러 병을 없애 신이 충종되며 오장의 기가 차서 넘치고 흰머리가 검어지며 빠진 이가 다시 생기고 걸어다니는 것이 말이 달리는것과 같아진다
하루에 여러 번 먹으면 종일 배고프거나 갈증이 없는 등 그 효과를 이루 다 말할 수 없다
이 약을 다섯 제로 나누면 반신불수 환자 다섯 사람을 구할 수 있고 이 약을 열 제로 나누면 노채 환자 열 사람을 구할 수 있다
만약 27세 부터 먹기 시작하면 수명이 360세에 이를 수 있고 만약 64세에 먹기 시작하면 수명이 500세에 이를 수 있다 라고 합니다
수명 이야기는 과장된 감이 없지않아 있지만 어쨌든 동의보감에서도 경옥고는 정말 좋은 보약이라고 소개하는 사실은 틀림이 없습니다
그렇다면 이런 경옥고는 어떻게 먹어야 할까요?
경옥고 복용법
경옥고 복용법은 1회 1~2숟가락씩 온수에 타서 하루에 2 ~ 3회 복용하면 된다고 합니다
온수에 타서 먹거나 또는 술에 타서 복용하기도 한다고 해요
경옥고 부작용과 주의사항
효능이 많고 몸에 좋은 경옥고에도 부작용이 존재하는데요
첫번째로는 바로 상열감입니다
찬 기운이 따뜻한 기운으로 감싸는게 아니라 갑자기 치솟는 열때문에 몸에서 반응이 나타나는 것을 말하는데요
국소피부나 전신에 염증이 생겨나는 경우가 있다고 합니다
몸에 열이 많으신 분들은 먹는 것을 피하셔야 할 것 같습니다
두번째로는 소화장애 입니다
더부룩하고 답답한 느낌이 들 수 있는데요
소화력이 떨어지는 분들은 조심하셔서 복용하셔야 겠습니다
경옥고는 상약의 약재로만 만들어서 별다른 부작용이 나타나지는 않지만 그래도 간혹 위와같은 증상을 호소하는 분들이 계시기 때문에 소개해봤습니다
상약은 독성이 없는 약재로 일반적으로는 누구나 복용해도 무방한 약재라고 해요
하지만 비위가 약한 분들은 먹기 힘들어 하실 수도 있다는 사실을 참고하시기 바랍니다
주의사항으로는 보관할 때 사기그릇이나 은 그릇같은 변질의 위험이 없는 그릇으로 밀봉하여 보관해야 한다고 합니다
그렇지 않으면 부패해서 변질되기 쉽다고 해요
이렇게 경옥고에 대해 살펴봤습니다
보신이라는 말이 있는데 몸을 보하다 몸의 기를 보충하다 라는 의미의 단어입니다
예전에는 음식으로 몸의 기운을 보충한다라는 말을 잘 알지 못했었는데 우리 선조들이 절기에 맞춰서 먹는 음식들을 찬찬히 들여다 보면 왜 그때 그런 음식을 먹는지 지혜가 느껴집니다
홍삼과 같은 건강식품도 좋지만 우리 선조들이 지혜가 담긴 경옥고라는 보약을 보신을 위해 복용해보는 건 어떨까 추천해봅니다
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